МЫ ОТКРЫЛИСЬ
Оставить заявку
Заполните форму ниже. Наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время
Больше, чем
Студия растяжки
Это место, которое поможет замедлиться, провести время наедине с собой и восстановить силы через осознанные движения
Мы создали пространство, чтобы каждая женщина обрела уверенность, ресурс и нашла баланс
Мы создали пространство, чтобы каждая женщина обрела уверенность, ресурс и нашла баланс
ваши чувства
наша главная цель
для вашего развития
Пространство
В одном шаге от дома
Удобное расположение в ЖК Ильинский парк для вашего регулярного ритуала заботы о себе
Единый абонемент
По всем направлениям групповых занятий. Пробуйте разные тренировки, развивайте тело комплексно
Уютное сообщество
Место, где вас понимают и поддерживают. Без соревнований
и оценок
и оценок
Полное погружение
Отключитесь от внешнего шума. Здесь не до телефонов – только вы и ваше тело
Гимнастика для детей
Тренировки для развития силы, ловкости, укрепления мышечного корсета и формирования правильной осанки.
Разнообразные направления
Каждая сможет найти подходящие тренировки под свой запрос и настроение
Небольшие группы
Не более 8 человек в группе для максимального внимания тренера и комфортной атмосферы
и легкость
Сила, комфорт
и легкость
Сила, комфорт
Не более 8 человек в группе для максимального внимания тренера и комфортной атмосферы
Каждая сможет найти подходящие тренировки под свой запрос для достижения максимального результата
Тренировки для развития силы, ловкости, укрепления мышечного корсета и формирования правильной осанки
Отключитесь от внешнего шума. Здесь не до телефонов – только вы и ваше тело
Место, где вас понимают и поддерживают. Без соревнований и оценок
По всем направлениям групповых занятий. Пробуйте разные тренировки, чередуйте, развивайте тело комплексно
Удобное расположение в ЖК Ильинский парк для вашего регулярного ритуала заботы о себе
Занятия для
вашего тела и души
тела и души
Занятия для
Дарья
Стаж: 8 лет
Анна
Стаж: 3 года
Прошла авторский курс по растяжке Екатерины Березенко «Secrets of flexibility». Окончила курс «Основы мягкого стретчинга». На постоянной основе посещает различные мастер-классы на тему стретчинга и совершенствования своего тела через него
растяжка с подкачкой
аэростретчинг
МФР
растяжка
КМС по художественной гимнастике. Опыт работы тренером по стретчингу - 6 лет, опыт работы тренером по художественной гимнастике - 8 лет.
Консультирует по комплексному подходу к своему телу через тренировки и питание
Консультирует по комплексному подходу к своему телу через тренировки и питание
растяжка
растяжка с подтяжкой
Стася
Стаж: 3 года
Обучалась в Красногорском хореографическом училище по специальности «артист балета, педагог». Прошла обучение в академии LEVITA, имеет сертификат по направлению «тренер-универсал»
растяжка с подкачкой
детская гимнастика
пилатес
здоровая спина
растяжка
Виктория
Стаж: 6 лет
Обучалась в Колледже фитнеса и бодибилдинга Бена Вейдера. Имеет дипломы «персональный тренер», «спортивный нутрициолог», «миофасциальный релиз». КМС по фигурному катанию среди юниоров. Участник соревнований Москвы и МО по бодибилдингу в категории фитнес бикини
растяжка с подкачкой
МФР
детская гимнастика
3D ягодицы
функционал
здоровая спина
растяжка
Ольга
Стаж: 5 лет
Имеет диплом Колледжа фитнеса и бодибилдинга Бена Вейдера.
Сертификаты «система естественного исцеления Рейки», «нутрициология и диетология», «реабилитация людей с аддиктивным поведением, в том числе с РПП». Обладает знаниями в области биомеханики, нутрициологии и фитнес-методик
Сертификаты «система естественного исцеления Рейки», «нутрициология и диетология», «реабилитация людей с аддиктивным поведением, в том числе с РПП». Обладает знаниями в области биомеханики, нутрициологии и фитнес-методик
3D ягодицы
функционал
Александра
Стаж: 5 лет
Имеет Диплом FPA по программе "Персональный фитнес-тренер". Имеет сертификат европейского сообщества здоровья и фитнеса European Register of Exercise Professionals. Проходила повышение квалификации по направлениям "Функциональный тренинг", "3D ягодицы", "Биомеханика бега"
функционал
3D ягодицы
Карина
Стаж: 10 лет
Является выпускницей Воронежского хореографического училища.
Окончила корпоративную академию по фитнес направлениям и является тренером-универсалом. Прошла обучение по растяжке через призму анатомии
Окончила корпоративную академию по фитнес направлениям и является тренером-универсалом. Прошла обучение по растяжке через призму анатомии
растяжка с подкачкой
здоровая спина
функционал
3D ягодицы
пилатес
растяжка
Команда
тренеров
Команда
тренеров
занятий
Расписание
абонементов
Стоимость
Первый абонемент
−15% на первый абонемент после пробного посещения
— Скидка действует при первичной покупке абонемента после пробного занятия
— Применяется один раз на первый абонемент нового клиента
— Скидка действует при первичной покупке абонемента после пробного занятия
— Применяется один раз на первый абонемент нового клиента
Скидка за отзыв
— Оставьте отзыв о нашей студии на Яндекс Картах или 2ГИС, покажите его администратору (скрин/ссылка)
— Скидка 5% применяется один раз к ближайшей оплате/абонементу
— Отзыв должен быть опубликован с личного аккаунта клиента
— Скидка 5% применяется один раз к ближайшей оплате/абонементу
— Отзыв должен быть опубликован с личного аккаунта клиента
Приведи подругу
— Вы получаете −10% на следующий абонемент, когда ваша подруга впервые покупает у нас абонемент
— Один приведённый друг = одна скидка 10%. Можно приглашать нескольких друзей и использовать скидки последовательно на разные платежи
— Один приведённый друг = одна скидка 10%. Можно приглашать нескольких друзей и использовать скидки последовательно на разные платежи
Мама и дочка
Один абонемент, которым пользуются две участницы (родитель + ребёнок)
— Посещения списываются с общего баланса
— Стоимость и количество занятий соответствуют выбранному тарифу студии
— Не передаётся третьим лицам
— Посещения списываются с общего баланса
— Стоимость и количество занятий соответствуют выбранному тарифу студии
— Не передаётся третьим лицам
предложения
Уникальные
Email:
Телефон:
Часы работы:
9:00 - 22:00
Адрес:
ЖК Ильинский Парк
Как с нами
связаться
Вход с внешней стороны.
Код от двери 1818#
Если Вы на авто - закажите пропуск по телефону студии
Код от двери 1818#
Если Вы на авто - закажите пропуск по телефону студии
Остались вопросы?
Заполнить форму © 2025 Balance. Все права защищены
студия осознанной растяжки и пилатеса
ЖК Ильинский Парк
🍪 Мы используем cookie.
Это нужно, чтобы сайт работал идеально и был удобным для вас.
Это нужно, чтобы сайт работал идеально и был удобным для вас.